Les 3 moines ist ein per Boot erreichbarer Tauchplatz im Reservat im Banyuls-Cerbère-Meeresschutzgebiet, geprägt von Felsmassiven, Verwerfungen und koralligenen Hängen. Der Ort belohnt sorgfältiges Erkunden eher als schnelle Durchgänge: Das Gelände wechselt zwischen Felsvorsprüngen und sandigen Abschnitten, und der Schutz des Reservats hat dazu beigetragen, dass das Fischleben entlang der Route dicht und vielfältig ist. Es ist die Art von Mittelmeertauchgang, bei dem Struktur und Leben mehr zählen als Geschwindigkeit.