Backyard ist ein felsiger Trainingsplatz vor der Küste von Amchit, der sich für Kursarbeiten und wiederholbare Übungstauchgänge eignet. Das Profil beginnt flacher und geht in einen längeren felsigen Hang über, sodass es sich eher wie ein praktisches Trainingsgelände als wie ein weiches Riff anfühlt. Der Einstieg vom Ufer ist möglich, aber der Einstieg vom Boot ist in der Regel der sauberere Plan, und die örtlichen Bedingungen sollten geprüft werden, bevor man sich auf einen langen Schwimmweg einlässt.