Tres Grutas es una inmersión en pared a lo largo de la costa rocosa sur de la isla de Sal, definida por tres aberturas de cuevas en la sección más somera de la pared antes de que descienda a su profundidad máxima. Dos de las cuevas permiten una penetración corta donde los buceadores pueden entrar con una linterna, girar y salir de forma segura; la tercera es lo suficientemente estrecha para la entrada de una sola persona. Las cuevas concentran la vida marina más interesante del sitio: peces soldado y peces trompeta llenan los interiores junto con morenas y langostas, y los pólipos de coral de copa amarilla que alfombran las paredes de las cuevas recompensan una mirada lenta con luz. Fuera de las aberturas de las cuevas, la pared alberga tiburones nodriza, tortugas verdes, rayas y peces ángel. La corriente es constante en este sitio y típicamente aumenta con la marea, por lo que los operadores generalmente planifican la natación de ida contra la corriente y permiten que los buceadores regresen a la deriva al barco.