Lagoon es un sitio de entrenamiento resguardado en una marina en Mascate, diseñado para prácticas de habilidades y ejercicios relajados. El agua se mantiene muy tranquila, con una plataforma de entrenamiento poco profunda, un arrecife artificial en un lado y arena en el otro, por lo que la ruta es simple y fácil de orientar. Es adecuado para ejercicios de curso, práctica de flotabilidad y checkouts de bajo estrés, más que para largos recorridos panorámicos. Los peces son comunes y las tortugas aparecen ocasionalmente, pero el verdadero valor aquí es un entorno de práctica controlado cerca de la marina.