Flat Rock es una inmersión a la deriva en Bequia que se desplaza de norte a sur y termina en un arrecife inclinado, donde la parada de seguridad parece parte natural del recorrido. El sitio es compacto y fácil de leer bajo el agua, con gorgonias, esponjas y una mezcla constante de vida de arrecife que mantiene la inmersión interesante sin volverla técnica. Es adecuado para buceadores de nivel intermedio que disfrutan de un perfil de avance suave, una estructura clara y una inmersión que aún recompensa una buena flotabilidad en la salida.