Medfish Confined Water es un área protegida de entrenamiento para apnea con un fondo de arena fina y una zona poco profunda donde se puede hacer pie. La sección confinada ofrece espacio suficiente para trabajar la apnea dinámica y, al mismo tiempo, se siente tranquila y controlada. Es el tipo de sitio que eliges para practicar habilidades, ejercicios de línea y práctica sin presión, más que para buscar paisajes. Los peces locales son comunes, y el área es especialmente útil cuando quieres repeticiones fáciles y constantes.