Panama est une plongée bateau relaxante sur la côte nord, à l'ouest du port d'Avatiu, composée de bombements de corail dur et de zones sablonneuses. Elle convient aux débutants encadrés et aux journées récifales faciles, le côté nord abrité étant souvent le meilleur choix lorsque les sites de la côte sud sont affectés par le vent. Attendez-vous à du corail Porites, des plaques de corail de feu et des poissons récifaux courants, notamment des balistes, des murènes et des carangues.