Il Grottone est la plongée dans la grotte de Caprara dans le parc des Tremiti, construite autour d'une grande chambre abritée, d'un retour par un mur et un canyon, et d'un parcours balisé qui organise la plongée de l'entrée à la sortie. C'est une plongée en bateau de style parc qui est la plus enrichissante lorsque vous restez calme, que vous avez une bonne stabilisation et que vous laissez la géométrie de la grotte et les éboulis façonner l'expérience.