Omega Rock é um recife abrigado da Baía Falsa, formado por três pináculos, desfiladeiros estreitos e rochas espalhadas que criam saliências e uma passagem subaquática. É um mergulho deliberado e rico em estrutura, em vez de uma corrida em areia aberta, e recompensa mais o controle lento da flutuabilidade do que a velocidade. O local é adequado para sessões em águas calmas e mergulhos de treinamento quando você quer um recife com forma, mas ainda parece um mergulho típico de topografia do Cabo. Planeje a aproximação um pouco longa e o fato de que os melhores mergulhos são aqueles em que você consegue ler a rocha claramente.