O Tide Bottle é um mergulho em recife na costa oeste de St. Croix, feito de barco a partir de Frederiksted. Uma linha de amarração fica sobre uma linha de recife arenosa que se inclina para oeste, em direção a esponjas mais ricas e estrutura de recife, com arraias, moreias, peixes-leão e outras formas de vida do recife caribenho na encosta. O lado de sotavento geralmente é calmo e claro, mas a corrente ainda pode se formar na linha do recife, então funciona melhor como um mergulho guiado relaxado do que como um nado improvisado.