Das Lot-Höhlengebiet ist ein landgestütztes Reiseziel für technisches Tauchen, das sich um Kalkquellen rund um die Systeme von Célé und Ouysse dreht. Gramat ist der stärkste Stützpunkt für Ausbilder, Gasfüllungen, Leihausrüstung und nördliche Plätze wie Cabouy und Saint-Sauveur. Cajarc ermöglicht einen leichteren Zugang zum Lot und zum unteren Célé-Tal, einschließlich Ressel, Marchepied und einer vielfältigen Übertage-Runde. Das Wasser bleibt das ganze Jahr über bei etwa 12°C bis 14°C, mit einer Sichtweite, die 20 m überschreiten kann, aber nach Regen oder an flussdurchmischten Eingängen auch einbrechen kann. Eigenständiges Vordringen ist nur für korrekt ausgebildete Höhlentaucher mit redundanten Systemen und einem platzspezifischen Plan gedacht. Betreutes Schnuppertauchen gibt es nur für ausreichend erfahrene Sporttaucher, die die Voraussetzungen eines Anbieters erfüllen. Nichttaucher werden mit Padirac, Pech Merle, Rocamadour, Saint-Cirq-Lapopie, Kanufahren, Wandern und geführtem trockenem Höhlenbesuch außergewöhnlich gut bedient.