Sesimbra

Antes De Entrar Al Agua

• Revisa el oleaje y el viento, no solo el sol. Un puerto tranquilo puede ocultar agua agitada afuera.
• Elige protección térmica para agua más fría y posibles termoclinas.
• Revisa el plan de ascenso: despliega un SMB cuando sea necesario y mantente cerca de tu compañero.

En El Agua

• Espera resurgencia cerca de la roca y de la estructura de los pecios.
• Evita el contacto con el fondo. El kelp y los invertebrados son frágiles.
• Ten en cuenta las líneas de pesca y el tráfico de embarcaciones.

Después De La Inmersión

• Hidrátate y mantente caliente. La sensación térmica del viento en los barcos es un factor común de fatiga.
• Si sospechas una enfermedad descompresiva, trátala como una emergencia y llama al 112.

El número nacional de emergencias de Portugal es 112. Para consejos médicos no urgentes, Portugal también opera la línea de salud SNS 24.

• Ante cualquier lesión grave de buceo o sospecha de enfermedad descompresiva: llama al 112 de inmediato.
• Para orientación de salud cuando no es una emergencia: llama a SNS 24.
• Para incidentes en el mar o en zonas portuarias: contacta a la Policía Marítima.

El Parque Marino Profesor Luiz Saldanha (dentro del Parque Natural de Arrábida) usa zonas de protección para equilibrar la conservación con el uso sostenible. Las actividades recreativas como el buceo están permitidas, pero las reglas varían según la zona y los grupos organizados pueden requerir permiso.

• Practica buceo centrado en la flotabilidad. No toques, no alimentes ni recolectes.
• Apoya a los operadores que usan amarres autorizados o sistemas de boyas ecológicas en lugar de fondear sobre hábitats sensibles.
• Mantén interacciones pasivas con la fauna: observa, fotografía y sigue adelante.