Middle Rock es el clásico buceo en pared con acceso en barco de Kilkee, a un corto trayecto desde el muelle, donde un afloramiento rocoso desciende desde un inicio poco profundo hasta una pared empinada, grietas, barrancos, salientes y pequeñas cavernas. El perfil te ofrece una manera fácil de construir una inmersión desde la parte superior de la roca hacia abajo a través de la estructura, o pasar todo el recorrido siguiendo la pared mientras vigilas el giro más profundo. Cangrejos, lábridos, langostas, abadejos y tollos son comunes alrededor de la roca, y la pared alberga esponjas, anémonas y gorgonias que hacen que el sitio se sienta vivo sin convertirlo en un arrecife tropical.