Trois parcs marins, quatre secteurs côtiers et le cœur vertical de la plongée en Méditerranée
Aperçu
La côte ligure est une destination terrestre, avec sorties à la journée en bateau, organisée autour de trois zones marines protégées. Portofino et Camogli offrent l’expérience emblématique : tombants coralligènes, gorgones rouges, corail rouge, la Secca dell’Isuela balayée par le courant, et le peu profond Cristo degli Abissi à San Fruttuoso. Les Cinque Terre ajoutent des itinéraires sous-marins désignés par le parc à côté de ses cinq villages perchés, tandis que Bergeggi propose un circuit ouest compact de tombants, de champs de blocs, de petites grottes, de posidonies et de poissons en bancs. L’eau est nettement saisonnière, d’environ 12°C à 14°C en hiver autour de Portofino jusqu’à environ 24°C à 26°C à la fin de l’été. La plongée bouteille peut se pratiquer toute l’année, mais le snorkeling, l’apnée, les ferries et les itinéraires mixtes les plus faciles favorisent mai à octobre. Prévoyez au moins deux bases, utilisez des opérateurs agréés à l’intérieur des réserves, et gardez assez de souplesse pour la houle, le courant et les substitutions de sites imposées par les parcs marins.
Portofino, Cinque Terre et Bergeggi protègent chacun un mélange différent de tombants, de récif coralligène, de posidonie, de criques, de grottes et de hauts-fonds rocheux.
Principales especes liees aux sites de plongee approuves a Côte ligure (Portofino, Camogli, Cinque Terre et Bergeggi).
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Christ Of The Abyss, une plongée classique sur statue à San Fruttuoso.
Plongée sur tombant sablonneux accessible depuis le rivage avec pente profonde et débris.
Haut-fond ligure pour la macro avec une crête rocheuse et une riche vie de petite taille.
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Derniere mise a jour : 5 septembre 2026 • 41 sources
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Les profils emblématiques vont des statues peu profondes et des champs de blocs aux tombants et aux hauts-fonds proches de 40 m, avec des extensions techniques plus profondes sur certains sites.
Les opérateurs de Portofino plongent toute l’année, ce qui permet un séjour eau froide pour spécialistes en dehors de la saison principale d’activités mixtes de mai à octobre.
Les journées de plongée se combinent naturellement avec Camogli, San Fruttuoso, Portofino, les villages des Cinque Terre, Gênes et le réseau de sentiers de falaise de la Ligurie.
36 sites liés
Meilleure période pour partir
May to October, especially June and September
Il n’y a pas de mois garanti sans mer plate sur une côte méditerranéenne exposée.
Prudence principale : School Holiday Crowds.
