Péninsule d’Izu

Avant La Première Plongée

Indiquez au prestataire avec exactitude votre niveau de certification et votre expérience récente, remplissez le questionnaire médical et discutez à l’avance de tout examen médical requis. Entraînez-vous avec le matériel de location que vous ne connaissez pas et convenez des procédures de mise à l’eau, de sortie de l’eau, de séparation entre partenaires et de surface. Le nombre minimal de plongées exigé sur un site difficile est un seuil d’acceptation, et non une preuve que vous êtes prêt. COCOMO prévoit explicitement un questionnaire médical ; Hammers impose des exigences supplémentaires avec des dates précises. Sources : COCOMO Osezaki : programmes et conditions d’accès ; Mikomoto Hammers : avis d’29 octobre 2026 pour 2027.

Plafonds, Courants Et Apnée

Respectez les limites de votre formation et, lorsque c’est pertinent, convenez d’un itinéraire en eau libre. La pénétration d’épaves, la plongée en grotte et la plongée technique nécessitent des qualifications et une planification spécifiques. Les personnes qui pratiquent l’apnée doivent suivre des procédures de sécurité formelles et être accompagnées d’un partenaire dédié et formé ; ne vous entraînez jamais seul et ne pratiquez pas l’hyperventilation. Ne combinez pas l’apnée en eau libre avec une plongée bouteille le même jour. Sources : PADI : pratiques de sécurité pour la plongée bouteille et l’apnée ; DAN World : sensibilisation à la sécurité en apnée.

Après La Plongée Bouteille

Pour les plongeurs asymptomatiques, DAN recommande des intervalles minimaux avant un vol de 12 heures après une seule plongée sans décompression et de 18 heures après plusieurs plongées dans la même journée ou plusieurs jours de plongée. Les plongées avec décompression nécessitent un intervalle nettement plus long ; demandez un avis personnalisé. Des intervalles plus longs réduisent le risque, sans toutefois l’éliminer. Les routes en altitude et les possibilités de visite de l’Izu nécessitent également une planification adaptée à l’altitude de chaque itinéraire. Évitez de prendre un bain chaud immédiatement après la plongée ou de prendre une douche très chaude ; un réchauffement rapide peut accroître le stress lié à la décompression. Sources : DAN : prendre l’avion après la plongée ; DAN : bains à remous après la plongée.

En cas d’incident urgent, appelez d’abord les services d’urgence locaux, puis la ligne d’assistance d’urgence en plongée. Indiquez aux intervenants le lieu, le fait que la personne a plongé, ses symptômes et le moment de la plongée. Administrez de l’oxygène d’urgence s’il est disponible et si un intervenant formé peut le faire, et faites procéder à une évaluation médicale même si les symptômes s’atténuent. Ne prenez pas l’avion et n’organisez pas vous-même un transfert en montagne si une maladie de décompression est suspectée. Sources : DAN : assistance d’urgence ; DAN World : maladie de décompression.

L’hôpital Juntendo Shizuoka, à Izunokuni, indique assurer un accueil d’urgence 24 heures par jour et mentionne l’oxygénothérapie hyperbare. Ces pages ne confirment ni une capacité de traitement immédiat d’une maladie de décompression liée à la plongée de loisir, ni la présence de personnel parlant des langues étrangères, ni la disponibilité d’un caisson au moment d’un incident. Il revient aux médecins urgentistes de choisir l’établissement qui recevra le patient et de le contacter. Aucune garantie n’est donnée concernant un hélicoptère, la durée du transfert ou le caisson opérationnel le plus proche. Sources : Hôpital Juntendo Shizuoka : accueil des urgences ; Hôpital Juntendo Shizuoka : ingénierie clinique.

Photographiez plutôt que de prélever des animaux marins, des coquillages ou des matériaux géologiques. Gardez une bonne maîtrise de votre flottabilité et évitez de toucher ou de poursuivre les animaux. La réglementation en vigueur à Shizuoka restreint la collecte des espèces soumises à des droits de pêche et interdit la récolte récréative au moyen d’un équipement de plongée bouteille ; elle demande également aux visiteurs d’éviter les zones réglementées et les infrastructures de pêche en activité. Ces restrictions de collecte sont distinctes des règles applicables à l’accès aux sites de plongée. Sources : Préfecture de Shizuoka : activités de loisirs en mer et règles de pêche.

Respectez les zones locales de baignade et de plongée, les chenaux balisés pour les bateaux et les consignes du personnel des installations. Futo avertit qu’une entrée dans une zone interdite peut mettre fin aux plongées de la journée. À Hirizo, respectez la zone de baignade désignée ainsi que les consignes de l’équipage ou des maîtres-nageurs. Ne considérez pas l’appartenance à un parc national ou à un géoparc comme une autorisation d’entrer dans une grotte, de mettre un bateau à l’eau ou de prélever des animaux sauvages. Sources : Futo Diving Service : sites depuis le rivage ; Capitaine du ferry d’Hirizo : guide de la plage et de la mer.