Planifiez de manière prudente. Utilisez des guides locaux pour les cavernes, les épaves, les tombants au large et les itinéraires archéologiques. Emportez un DSMB, un sifflet, un ordinateur de plongée et une protection thermique adaptée. Ne vous fiez pas à un ciel calme comme preuve d'une mer calme : les vents du nord en mer Égée peuvent rapidement créer des clapots. Évitez les nuits arrosées avant les plongées matinales et respectez le temps sans vol après des plongées répétitives ou des profils profonds. Les apnéistes ne doivent jamais s'entraîner seuls, doivent utiliser une bouée et une ligne de sécurité, et ne doivent pas combiner des séances d'apnée agressives avec des profils de plongée bouteille sans l'avis d'un professionnel conservateur.

Appelez le 112 ou le 166 pour une aide médicale urgente et le 108 pour les urgences maritimes. En cas de suspicion d'accident de décompression, arrêtez la plongée, administrez de l'oxygène si vous êtes formé et si disponible, hydratez uniquement si la personne est consciente et en sécurité, maintenez le plongeur confortablement allongé et contactez les services d'urgence et DAN Europe. Le soutien médical hyperbare et de médecine de plongée est concentré autour des grands centres comme Athènes et certaines installations régionales ; les îles éloignées peuvent nécessiter un transfert. Souscrivez une assurance qui couvre explicitement la plongée bouteille, l'apnée le cas échéant, l'évacuation et le traitement en caisson de recompression.

Appliquez une règle de non-contact, de non-prélèvement et de non-poursuite partout. Ne mouillez pas l'ancre dans les herbiers de posidonie. N'entrez pas dans les grottes de phoques moines. À Zante, gardez vos distances avec les tortues, évitez les lumières sur les plages de nidification et respectez les zones du parc. À Alonissos et dans d'autres zones protégées, respectez les limites d'accès. Les antiquités sous-marines appartiennent à l'État et sont protégées : photographiez uniquement, ne déplacez ni ne collectez rien. Choisissez des opérateurs qui informent sur le comportement de la faune et les règles du site avant de vendre une rencontre.