Traitez chaque région différemment. La plongée dans les îles intérieures autour de Mahé et Praslin peut être accessible pendant les mois calmes, mais le courant, la houle et les variations de visibilité restent importants. De juin à septembre, les sites exposés peuvent sembler bien plus techniques que la profondeur annoncée ne le laisse penser. Utilisez un parachute de palier, écoutez attentivement les briefings locaux, restez prudent lors des deuxième et troisième plongées après de longs trajets en bateau, et n'improvisez pas de dérives en apnée ou en snorkeling autour des îlots fréquentés. De nombreuses plages en dehors des grandes zones hôtelières n'ont pas de maîtres-nageurs, donc la discipline en surface compte autant que la discipline sous l'eau.

L'hôpital des Seychelles à Mahé est le principal établissement de référence, avec un soutien hospitalier et clinique supplémentaire à Praslin et La Digue. Les opérateurs de plongée et DAN signalent que le soutien en matière de recompression est limité dans le pays, centré sur Mahé et Silhouette plutôt que réparti uniformément dans tout l'archipel. La planification de l'évacuation est donc importante, en particulier pour les îles extérieures. Voyagez avec suffisamment de médicaments sur ordonnance pour tout le séjour, car il devient plus difficile de remplacer certains articles une fois que vous quittez Mahé.

Les Seychelles possèdent l'un des récits de protection marine les plus solides de l'océan Indien. Les parcs marins des îles Intérieures sont financés par des droits d'entrée et gérés, tandis que des endroits comme Aldabra sont soumis à un contrôle d'accès beaucoup plus strict. Le plan spatial marin national a étendu la protection marine formelle à 30 % des eaux du pays. En pratique, cela signifie que les visiteurs doivent utiliser une crème solaire respectueuse des récifs, éviter de toucher les coraux ou de se tenir debout sur le récif, rapporter leurs déchets à terre et traiter les interactions avec la faune comme étant d'observation plutôt qu'interactives.