Le Barrage de l’Eau d’Heure est le principal site de plongée en eau douce à Plate Taille, avec une mise à l'eau depuis le rivage peu profonde, un accès facile et un mélange de caractéristiques adaptées à l'entraînement réparties dans le bassin. Les zones peu profondes sont connues pour leurs objets submergés, leurs tas de pierres et leurs herbiers riches en poissons, tandis qu'une zone plus profonde accessible uniquement en bateau sur la rive opposée offre une option plus longue et plus technique. C'est une plongée pratique en lac belge avec un véritable soutien sur place, mais les réservations et les règles de zone sont importantes si vous souhaitez effectuer la traversée plus profonde.