Le site de plongée Tiger Reef Tioman est un piton submergé entre Labas et Sepoi, formé sur une base volcanique et recouvert de coraux mous. Le récif s'élève jusqu'à un sommet peu profond puis plonge dans des eaux plus profondes, avec des chenaux et des têtes de corail qui offrent aux plongeurs expérimentés des endroits où se mettre à l'abri lorsque le courant se renforce. Il convient mieux aux plongeurs confirmés qui plongent depuis un bateau qu'aux débutants, car le site peut être rapide et la visibilité peut varier avec le courant. Attendez-vous à voir des barracudas, des requins de récif, des carangues et une multitude de petites espèces récifales lors d'une bonne journée.