Os mergulhadores podem avançar de primeiras experiências supervisionadas nos recifes de Unguja e na abrigada baía de Chole até paredes expostas de Pemba, onde a corrente exige experiência avançada. Mafia oferece jardins de corais, paredes de bancos e passagens onde as saídas variam conforme a fase da maré. Unguja tem vários pontos independentes de saída para passeios de barco de um dia em diferentes trechos da costa, de Matemwe/Mnemba a Nungwi/Tumbatu, Stone Town e Paje. Para passeios de barco até o recife de Maziwe, em Pangani-Ushongo, é necessário confirmar um operador com antecedência. O lago Tanganica oferece mergulhos altamente especializados em água doce, com ciclídeos, a cerca de 773 m de altitude do lago; não são mergulhos em recifes oceânicos. Nenhuma região representa o país inteiro; a profundidade dos pontos de mergulho, as correntes, os padrões das embarcações e as opções de evacuação variam significativamente.