Over Heat é um recife amigável em Roatan com topo raso, manchas de areia, áreas de cascalho e uma parede que adiciona estrutura sem transformar o mergulho em uma saída técnica. É o tipo de local que funciona para mergulho com cilindro para iniciantes, snorkel casual e mergulhos guiados relaxados, enquanto ainda recompensa mergulhadores mais experientes com corais coloridos, tartarugas, lulas, moreias e a raia ocasional. Uma corrente leve pode se mover ao longo da parede do recife, então ainda vale a pena tratar como um mergulho oceânico real, em vez de um mergulho de costa tipo piscina.