La región de cuevas de Lot es un destino de buceo técnico con base en tierra, centrado en resurgencias calizas alrededor de los sistemas del Cele y del Ouysse. Gramat es la base más sólida para instructores, cargas de gas, equipo de alquiler y sitios del norte como Cabouy y Saint-Sauveur. Cajarc ofrece un acceso más fácil a los valles del Lot y del bajo Cele, incluidos Ressel, Marchepied y un rico circuito en superficie. El agua se mantiene alrededor de 12°C a 14°C durante todo el año, con una visibilidad que puede superar 20 m pero que también puede desaparecer después de la lluvia o en entradas mezcladas con río. La penetración independiente es solo para buceadores de cuevas con la formación adecuada, que usan sistemas redundantes y un plan específico del sitio. El descubrimiento supervisado solo está disponible para buceadores de aguas abiertas con experiencia adecuada que cumplan los requisitos previos de un operador. Las personas que no bucean tienen una oferta excepcional con Padirac, Pech Merle, Rocamadour, Saint-Cirq-Lapopie, piragüismo, senderismo y espeleología guiada en seco.