Cat Island es un sitio de arrecife para ir en barco a poca distancia de la zona de la marina de Muscat, usado como una parada sencilla de buceo con equipo con estructura somera, crecimiento coralino y actividad constante de peces de arrecife. La inmersión suele plantearse como un circuito relajado alrededor del borde del arrecife de la isla, donde las partes más someras concentran el mejor colorido y la mayor densidad de peces, mientras que los bordes arenosos mantienen el perfil simple para buceadores con menos experiencia. Se trata de una inmersión local en barco sencilla, no de un sitio de expedición a escala de destino. Funciona bien para inmersiones de chequeo, inmersiones recreativas fáciles y observación de vida marina en condiciones tranquilas, con el estado del mar y la visibilidad influyendo más que una corriente fuerte o una planeación técnica de ruta.