Sonnstein est une plongée sur tombant très profonde dans le Traunsee, avec une paroi d'eau douce abrupte, des surplombs attrayants et de petites grottes. C'est un site destiné aux plongeurs expérimentés et prudents, à l'aise avec la profondeur, l'eau froide et une flottabilité maîtrisée, avec un accès depuis la rive ouest qui facilite la mise à l'eau pour les équipes entraînées. L'été est généralement la période la plus confortable, tandis que le tombant lui-même offre surtout une structure et une atmosphère, plus qu'une grande faune.